claves de la sexualidad adolescente

la importancia y las marcas sexuales de la adolescencia

Ocho claves sobre la sexualidad en adolescentes

Información y líneas eróticas
Si tus hijos no disponen de la suficiente información acudirán a sus amigos, la tele, Internet, revistas e incluso líneas eróticas. Habla con ellos y cuéntales todo lo que necesiten, piensa que un mensaje equivocado a esa edad puede hacerles tener una imagen distorsionada de la sexualidad. Es importante que sepan relacionar el sexo con el cariño y el respeto.

Primera visita al ginecólogo
¿Recuerdas lo embarazosa que fue para ti la primera visita? Explica a tu hija cómo es la consulta de un ginecólogo y cómo se hace un reconocimiento y dile que no duele. Ayúdala a relajarse y respeta su decisión si quiere entrar sola. Anímala a que pregunte todo lo que le preocupe o no sepa y responda con sinceridad a las preguntas que le hagan. Es muy importante que, desde el primer período, se haga reconocimientos periódicos aunque no mantenga relaciones sexuales.

Los chicos también tienen que revisarse
Los chavales también deben someterse a exámenes periódicos (por lo menos cada tres años) para vigilar sus órganos sexuales, sobre todo si hay problemas de fimosis. Dile a tu hijo que esté tranquilo, lo normal es que le hagan un chequeo general y le hagan preguntas sobre sus hábitos de vida. Convéncele de que diga la verdad aunque le dé corte; si quiere, deja que entre solo y dile que le pregunte al médico todo lo que quiera saber. Si hay antecedentes de cáncer de próstata en la familia u otro tipo de problemas le harán un examen genital, rectal o pruebas de colesterol y diabetes.

Masturbación
Forma parte de la sexualidad y es algo normal entre los jóvenes, que encuentran en ella el mejor modo de conocer su propio cuerpo. La masturbación no provoca enfermedades ni acné ni es amoral. Evita decirle cosas semejantes a tu hijo, le confundirás y harás sentir mal. Sólo sería peligrosa si se convirtiese en algo compulsivo, se hiciera públicamente o sustituyese a las relaciones sexuales en pareja. Las creencias religiosas o culturales pueden ponerla en entredicho, pero se trata de un acto natural y normal a lo largo de la vida de cualquier persona.

Embarazos y enfermedades
Es normal que a tus hijos les cueste compartir sus secretos, y más los referentes a la sexualidad. Sin presionarles, debes informarles. Es fundamental que sepan que las relaciones sexuales conllevan un riesgo de embarazo y de contagio de enfermedades sexuales. Háblales de los medios anticonceptivos, sobre todo el condón, y aclárales los peligros que tiene realizar la famosa “marcha atrás”. Si ves un preservativo en su mesilla, no le regañes, alégrate de que tome precauciones.

Háblales del SIDA
Muchos adultos que padecen esta enfermedad se contagiaron en la adolescencia (el periodo de latencia del SIDa es de 10 años). Aunque tus creencias o valores culturales no aprueben las relaciones prematrimoniales, no eludas el tema, más vale prevenir que curar. Infórmales de que si mantienen relaciones, el preservativo es un medio eficaz para prevenir esta mortal enfermedad. No te olvides de que los adolescentes se sienten invencibles y están en edad de cometer locuras y buscar el riesgo.

Diferencia entre ligar y acosar
La línea que separa el juego amoroso o sexual del acoso, la agresión o la falta de respeto es a veces muy delgada. En la adolescencia los chicos suelen excederse en sus comentarios o juegos con las chicas. Si tu hija se siente molesta ante el comportamiento de algún compañero o amigo, habla con él, con sus padres o con el colegio. Explica a tus hijos que no deben nunca permitir el acoso verbal o físico, que la sexualidad e siempre cosa de dos. A los chicos, enséñales desde pequeños a respetar a las mujeres, no dejes que hablen despectivamente de ellas. Di a tus hijos que no hagan nunca nada que no quieran sólo por satisfacer o gustar a otra persona.

El momento de la verdad
Tus hijos han abandonado sus juguetes, se encierran en la habitación con sus amigos para hablar de chicos o chicas, empiezan a arreglarse y a salir... Aunque te incomode, tienes que hablar con ellos sobre sexo. Coge el toro por los cuernos, cuanto antes mejor. Una máxima: evita los rodeos, las divagaciones y los tópicos, puede que tus hijos sepan muchas más cosas de las que imaginas y pueden “reírse” de ti. Tampoco te limites a dar una charla sobre el tema, intenta hablar con ellos frecuentemente y desde niños. Piensa que a esa edad, más que el sexo, les importen otras cosas: el primer beso, una cita, temores, inseguridad... Sé honrado y claro cuando hables el tema, interésate por su vida y sus amigos y trata de potencia sus aficiones para reforzarle la autoestima. Si no dispones de información suficiente, puedes comprarle a algún libro sobre sexualidad y adolescentes.